동작구청장 이창우입니다.

노량진 메가스터디타워 뒤 ~ 노량진1동주민센터로 이어지는 보행로는 40~50명의 학원생이 쉬는시간에 쏟아져 나와 동시에 담배를 피우는 곳입니다. 거의 <흡연 천국>이라 할 수 있죠. 

금연구역을 지정한다고 문제가 완벽하게 해결되긴 어렵겠지요. 

7.1.(금) ‘노량진 공시생과 함께하는 무료 건강검진 - 금연클리닉’을 함께 준비했습니다. 
스트레스성 흡연이라면 메가스터디타워 2층 ‘마음건강센터’를 찾아보는 것도 괜찮습니다.
기대 이상의 큰 도움을 받으실 수 있습니다.

2016년의 절반이 흘렀습니다. 
저는 연초에 금연계획을 세웠고, 지금까지 무리없이(?) 진행되고 있습니다. 

공공장소에서 흡연은 비흡연자에게 원하지 않는 건강피해를 안겨줍니다. 
환경에 악영향을 미친다는 각종 연구결과도 잘 알려져 있습니다. 

그저 개인의 기호식품으로 여기기엔 
흡연자와 비흡연자가 공동으로 치러야 할 대가가 지나치게 큽니다. 

결국, 금연이 만병통치약입니다. 
저와 함께 시작해 보시지요. 

지난 2월27일(토) '무한도전'에서 '나쁜 기억 지우개' 편이 방송되었습니다.

공시족과 재수생의 거리로 유명한 노량진. 

노량진 도로 한편에 세워진 작은 천막 안에서 

많은 청춘들이 위로와 희망을 선물 받았습니다. 

감사합니다. 

빅데이터로 '노량진'을 대표하는 심리 단어를 살펴보면 

'실패', '불쌍한', '고민', '아프다' 

긍정보다 부정의 언어가 주를 이루고 있습니다. 

부정적인 언어는 

스트레스, 우울, 자살 생각, 사회적 일탈 행동, 분노조절 장애 등 

사회적 문제를 초래합니다. 

특히 우리나라 국민은 사회·심리적 불안을 

혼자서 극복하려는 경향이 뚜렷하기 때문에 

심리적 불안을 관리하기 위한 

공공부문의 적극적 개입이 절실합니다. 

'나쁜 기억 지우개'편의 유재석 씨는 

꽤 오랜 시간 천막을 걷고 들어오는 손님을 맞이하지 못 했습니다. 

약간의 용기를 내어 한 걸음만 내디딘 청춘은

고민도, 걱정도, 스트레스도 지울 수 있었습니다. 

노량진 메가스터디 타워 2층 '마음건강센터'로 

용기 내어 한 걸음만 내디뎌 보세요. 

고민, 걱정, 스트레스를 나누고, 줄이고, 지울 수 있습니다. 

"영어 좀 해요?" 

"이거 (SSG) 읽어봐요" 

신세계닷컴의 매출을 끌어올려 더욱 화제가 되고 있는 신세계의 쓱 광고. 반전과 위트로 꾸며진 이 광고는 미국의 사실주의 작가 에드워드 호퍼의 작품에서 영감을 받았다고 합니다. 에드워드 호퍼는 대도시에 살고있는 현대인의 고독함과 상실감, 외로움과 같은 내면의 심리상태를 주로 표현하는 작가입니다. 

고독함, 상실감, 외로움 같은 마음의 감정은 종종 정신건강을 위협하는데요. 지난 25일 보건복지부에서 발표한 바에 따르면 '국민 4명 중 1명은 생애에 걸쳐 한 번 이상 정신건강 문제 경험이 있다'라고 합니다. 우리나라 국민의 정신건강 문제가 더 이상 방치할 수 없는 수준에 이르렀음을 알 수 있습니다.

정기적인 암 검진, 구강검진 등에 익숙한 우리에게 지금 필요한 건 ‘마음의 건강검진’입니다. '계절성 우울증'이 늘어나는 3월, 봄입니다. 행복지원센터에 마련된 ‘마음건강센터’에서 마음건강 테스트를 받아보세요. 자세한 방법요? 3월호 동작 소식지에서 보실 수 있습니다. 

동작 소식지 3월호 씆~ 하기!

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