명절을 쇠야 하는 이맘때면 설 선물, 장바구니 물가, 해외여행 등에 집중 조명됩니다. 해마다 되풀이 되는 명절 선물, 이번에는 예전과 다른 품목을 찾아보고 싶다면 노량진 수산시장 '회 케이크'는 어떨까요. 꼭 회 케이크가 아니더라도 명절에는 주로 육류를 비롯한 기름진 음식이 주를 이루기 때문에 입맛을 깔끔하게 해주면서 별도의 조리가 필요 없는 '생선 회'를 준비하면 센스 만점 선물로 기억될 것입니다.
△ 이미지출처 : 노량진수산시장 해영상회 다음 카페
특히 흰 살 생선회는 주름진 피부에 탁월한 효과를 보인다는 콜라겐이 많이 함유되어 있는데요, 콜라겐은 세포막을 튼튼하게 하고, 주름진 피부를 탱탱하게 당겨주는 기능뿐 아니라 칼로리가 낮아 다이어트 식품으로도 훌륭하다고 하지요. 명절 음식 준비에 지친 피부를 위로하고 고칼로리의 명절 음식과 균형을 맞추기에 좋습니다.
또한 장수를 기원하는 마음의 표시가 됩니다. 초식 동물의 수명은 30~60년, 육식동물은 10~15년, 물고기를 주식으로 하는 두루미나 학은 90년, 거북이는 무려 150년 이상 산다고 합니다. 육류로 섭취하는 지방은 대부분 중성지방이라서 과다 섭취할 경우 고지혈증과 같은 심혈관질환의 원인이 되지만, 수산물은 성인병 예방과 치료에 효과적인 EPA, DHA 등 고도불포화지방산을 다량 함유하고 있으니 건강 백세에 적합한 식품! 여러모로 따져봐도 설 선물로 괜찮은 아이템이지요.
노량진수산시장의 도소매 판매는 연중무휴이며, 영업시간은 24시간 내내 영업하는 곳이 있는가 하면 명절에는 쉬는 곳도 있는 등 영업장별로 차이가 있으므로 가고자 하는 가게가 있다면 미리 해당 점포에 확인을 해보고 찾아가는 것이 좋습니다.
예전에는 '명절증후군'은 대부분 며느리 몫이었는데, 최근에는 시어머니, 며느리, 남편, 자녀 등 명절관계자 모두가 저마다 '명절증후군'을 호소합니다. 새해 덕담을 나누고, 한 해의 건강과 행복을 기원하는 자리인 만큼 즐거운 명절이 되기 위해 일을 나누고, 서로를 배려하는 마음과 지혜가 필요합니다.
설 선물, 차례상. 노량진수산시장에서 우리 수산물로 준비하세요~
노량진수산시장 대표전화 : 02-814-2211
노량진수산시장 주소 : 서울시 동작구 노들로 674
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